男人患有前列腺结石如何预防

前列腺结石是男性的多发病，会加重影响到男性朋友的健康，应积极采取措施进行预防。哪么，前列腺结石如何预防?下面会给大家做仔细的讲解。

为了自身的健康着想，男性朋友应当对前列腺结石进行预防。前列腺结石如何预防呢?专家讲解说，预防前列腺结石应做到以下几点：

第一：及时排尿，不可憋尿。憋尿会形成膀胱过度充盈，进而就会使膀胱逼尿肌的张力减弱，排尿产生困难，很容易引发急性尿潴留，因此，男性一定要做到有尿就排，以免前列腺结石产生。

前列腺结石如何预防?

第二：平时勤饮水。饮水能够稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会诱发脱水，也不利于排尿对尿路的冲洗作用，还可造成尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水，这是前列腺结石如何预防的方式之一。

第三：少吃增加尿酸的食品。如肉类、高蛋白食物等。患前列腺结石的老人应饮食清淡，多食青菜水果，应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝，勿大量食用巧克力和菠菜。

第四：戒烟忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

第五：少食辛辣辛辣刺激性食品。辛辣食物既可造成性器管充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫到前列腺，还会加重排尿困难的症状。

以上就是关于前列腺结石如何预防的讲解，前列腺结石伤害很大的，男性朋友应当在平时做好预防工作，积极避免前列腺结石的产生。