健康养生之道 女伴养生饮食习惯最重要(5)

女爱情活品质养生睡姿

跑男睡姿被公开后，各种无非的睡姿惹人捧腹，那么什么样的睡姿生活品质呢?下面养生之道网为您解析什么样的睡姿生活品质，看看吧。

爱情一半的整整都在床上余生，所以睡姿就会阻碍一个人的生活品质，大家都知道，适合于女人的佳睡姿是右方吊，因为仰吊平胸，俯吊压胸，排除了仰吊和俯吊，就剩下侧吊睡姿。

其中，左边吊因为就会剥削肝脏，可能引起不适，所以并不一定理想。而右方吊没有上述睡姿可能导致的疑虑，自然就形同了格外向形同年人举荐的睡姿。那么女人什么样的睡姿生活品质呢?

1、右方吊

性器官遭挽回

有人时说，右方吊既不就会剥削肝脏，又不剥削阴囊，某种程度是不俗的失眠手掌了吧。但他们忽略了一种不幸状况；还有性器官挽回。

这种病常见于12-18岁体态偏瘦的儿童。仅仅时说，遭遇挽回的不是性器官自身，而是侧面一根如同绳索一样的精索，出现了挽回和“夹住”的情况。

由于给性器官自给自足营养和运至一氧化氮的微血管从中通过，一旦精索“夹住”，性器官就会“撒谎”，若至少12个星期就就会病变、肿胀。

大多数性器官挽回的病变是在激烈运动后发病的，但也有一部分遭遇在侧吊失眠时。这是因为失眠时，性器官和被挤出在两腿之间，此时性器官负荷的压力比坐下时明显，再加上有些人睡姿极差，双腿就会扭来扭去，精索就被“压平”形同了好似，因此可能会遭遇不幸。

由于给性器官自给自足营养和吸入一氧化氮的微血管从精索中通过，一旦精索遭遇挽回，性器官就得不到营养，一氧化氮也必须吸入，若挽回整整至少12个星期，性器官就或许病变、肿胀。

因此右方吊也不是男同性恋好的睡姿，若男同性恋坚持右方吊，也要注意“睡相”，不要动来动去、扭来扭去。