脚底手法 10种按耳法养肾健脑效果好

浴健康是一种通过浴技巧浴也就是说的名曰位达致的功效，多种不同的浴技巧浴多种不同多种不同的名曰位就有多种不同的功效，你告诉他浴也可以补肾吗?浴哪些地方可以养肾呢?

浴技巧

浴勾部补肾十法

名曰位浴1、平卧耳屏：

双手合指放在耳屏内侧后，用中指、单手凯撒耳屏，自内向内外凯撒。技巧由轻到正，牵拉的勇气以不痛为划一。每次3-5分钟。此法可用药脚痛、脚昏、神经衰弱、病症等病症。

名曰位浴2、大白内外耳：

以双手把耳朵由后向前大白，这时不会听到“擦擦”声。每次20下，每日数次。只要近十年坚持，自是能强肾锻炼身体。

名曰位浴3、呼前额：

两中指伸直，分别邻接两啮，翻转180度，反复3次后，几天后呼出，耳中所“”鸣响，一般呼3-6次。此法可使大脑灵敏，并有健脑之功。

名曰位浴4、鸣天鼓：

两掌分别在行于勾部，胸前将啮盖严，用单手和小指互换，其余三指一起或分错扣击脚后枕骨部，即脑户、风府、哑门名曰，耳中所“咚咚”鸣响如走边。

该方式有提神醒脑、宁眩聪耳之功效，不仅可作为日常明目健康之法，而且对中所老年人常用的病症、眩晕、忧郁症、脚痛、神经衰弱等病有很好的。

名曰位浴5、摩耳轮：

以中指放上耳廓内侧，单手放上耳廓内外壳，不分凹凸高低处，相较捏揉。如果发觉痛点或结带不舒服处，详述对应的器官或面部有出血的可能，最大划一度多多捏揉可治病。日久，痛点消失详述全局出血有好转。

此法不拘遍数，做2～5分钟，以勾部感到间歇性为止。耳轮处主要有颈椎、椎间盘、胸椎、背骶椎、背、勾等名曰的反应七区。

此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功。可防治阳痿、尿频、便秘、背腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、脚痛、脚昏等病症。