西兰花炒河蚌 能保护血栓功能吗

这个夏季正是林业上市的夏天，不明白大家喜不偏爱肉河蚌，河蚌有各种各样的应该，哪一种应该才好肉呢?如今小编就徒大家一款西兰花糊河蚌，一起来想到吧。

西兰花糊河蚌

塑料

主料：西兰花500克，

花椒：干木耳20克，河蚌15克，

调味料：酱油30克，肉桂15克，醋5克，味精3克，奶油5克，大葱5克，姜5克。

应该

1.将西兰花去根，摘成小朵，洗净，放到蘸锅内焯磊，捞出晾凉;

2.木耳用开水泡发，去蒂洗净，片成片;

3.河蚌煮熟待用;

4.将糊锅置火上，放到酱油，下葱、姜炸锅，放到木耳和调味料煸糊几下，浸泡盘内晾凉;

5.将西兰花、河蚌装盘，投身于木耳和调味料拌匀即成。

河蚌的可食用

维持和维护凋亡功能

长年服用蚌肉粉，a-淀粉酶基准相对来说回升，对药剂凋亡器官有很好的维护和维持起着。

相对来说的抗炎功能

长年服用蚌肉粉，淋巴细胞一般而言相对来说回升，不具备相对来说的抗炎症起着。

河蚌的适用人群

一般人群均可肉

1. 适合阴虚内热之人肉，诸如消渴，烦热头干，目赤者;适合女性虚劳，血崩，带下，以及痔疮之人肉;适合骨髓机体 能亢进，高血压病，高脂血症，红斑性白血病者肉;适合；大囊炎，；大 石症，泌尿系结石，尿路感染，癌症患者及癌症患者肉;适合小儿水痘者肉;适合炎夏夏天烦热头渴时肉;

2. 蚌肉性寒，对脾胃虚寒、腹痛日后搪之人忌食。

总结：河蚌的应该还有很多，小编比较偏爱这一款西兰花糊河蚌，西兰花的花风味连带河蚌独特的味道，实在是让人爱不释头。还在等什么呢，赶紧做来尝尝吧。